Begleitetes Malen nach Bettina Egger
Begleitetes Malen ist ein wertfreier, intuitiver Malprozess.
Er verzichtet bewusst auf Interpretation, Analyse und Bewertung.
Das Bild entsteht Schritt für Schritt unter achtsamer Begleitung und in genau dem Tempo, das für dich stimmig ist.
Die Methode basiert auf der Arbeit von Bettina Egger und führt dich auf sanfte und klare Weise in Kontakt mit deiner inneren Bewegung.
Für wen ist Begleitetes Malen geeignet?
- Menschen in Veränderungs- oder Belastungssituationen
- Menschen, die Ruhe, Selbstkontakt oder neue Erfahrung suchen
- Kinder und Jugendliche, die Ausdruck und Struktur brauchen
- Erwachsene und Jugendliche, die Kreativität ohne Leistungsdruck erleben wollen
- alle, die Lust auf Farben haben und neugierig auf sich selbst sind
was passiert beim begleiteten malen?
- Ankommen im Raum
- Arbeiten im Stehen
- Farbe langsam aufs Papier verstreichen
- Begleitung durch klare, wertfreie Impulse
- kein Interpretieren, kein Beurteilen
- das Bild darf wachsen, sich verändern, neu entstehen
wirkung
Begleitetes Malen unterstützt:
- Klärung
- Mut, neue Schritte zu gehen
- Selbstvertrauen
- Ausdruck von Unsagbarem
- authentische Ausrichtung
- Freude am Prozess
Formate
- Fortlaufende Gruppen
- Einzelbegleitung
- Malzeiten für Kinder
- offene Malzeiten
WAS IST BEGLEITETES MALEN?
Wir begleiten die Malenden während ihres Malprozesses im Hier und Jetzt. Dabei eröffnen sich neue Erfahrungen, die Wahrnehmung kann erweitert werden, und es entsteht Raum, eigene Gewohnheiten und Muster bewusst zu erkennen. Die Bilder nehmen wir so an, wie sie sind, ohne sie zu interpretieren.
Unser Fokus liegt primär auf dem Prozess und der Entstehung der Bilder, nicht vorrangig auf den Malenden selbst. Die Bilder werden behutsam behandelt, fast wie ein Kind, das gesehen und wahrgenommen werden möchte. Wir betrachten die Bilder nicht als direkten Ausdruck der Malenden, sondern als eigenständige Entitäten. Gerade durch diese Eigenständigkeit können die Bilder uns auch etwas zurückgeben.
… eine Erfahrung für jeden Menschen, der Lust auf die Reise mit Farbe hat und neugierig ist auf sich selbst.
Es ist eine Möglichkeit der Selbsterfahrung, Entwicklung der eigenen Persönlichkeit und Kreativität.
Die Freude am Tun und dem Entstehungsprozess steht im Vordergrund.